Articles & autres découvertes bien-être

Retrouver des articles bien-être et des portraits de professionnels pour s’informer, s’inspirer et découvrir

Retrouvez ici mes articles sur la naturopathie, la thérapie de couple et la sexothérapie, ainsi que des portraits de professionnels du bien-être de la région. Un espace pour s’informer, s’inspirer et découvrir de nouvelles pratiques.


🌿 Naturopathie & couple

Des clés pour comprendre la naturopathie, la thérapie de couple et la sexothérapie.

🌟 Rencontres régionales

Découvrez les parcours et pratiques de professionnels du bien-être de la région.


Pourquoi sommes-nous carencés aujourd’hui ?

Les carences nutritionnelles modernes sont en hausse. Découvrez leurs causes et des solutions naturelles inspirées de la naturopathie.

Pourquoi sommes-nous si stressé ? Effets du stress sur le corps et solutions naturelles

Découvrez les effets du stress chronique sur votre corps et des solutions naturelles inspirées de la naturopathie

Illustration symbolisant l’évolution du couple à travers le temps, du patriarcat à la diversité contemporaine

Évolution du couple : du patriarcat à l’égalité moderne

Le couple a profondément évolué en un siècle, passant du modèle patriarcal à la quête d’égalité et de liberté. Découvrez comment ces transformations redéfinissent notre manière d’aimer.

Illustration représentant la femme moderne face à son reflet, la femme de l’époque patriarcale, symbolisant la charge mentale héritée des attentes sociales et familiales.

La femme moderne et la charge mentale : entre injonctions et quête d’équilibre

Entre héritage patriarcal et exigences modernes, la femme d’aujourd’hui jongle entre performance, perfection et épuisement. Comment alléger la charge mentale et retrouver un véritable équilibre intérieur ?